Fitfarmer బ్లడ్ టెస్ట్ ప్యానెల్
మీ ప్లాన్ ఇక్కడే మొదలవుతుంది. శక్తి, బరువు, రికవరీ, దీర్ఘకాల ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన మార్కర్లు ఈ ప్యానెల్లో ఉంటాయి — శాంపిల్ ఇంట్లో, రిపోర్ట్ యాప్లో.
ప్యానెల్లో ఏమేమి చూస్తారు?
రక్త కణాలు, ఐరన్ శక్తి గురించి చెబుతాయి; షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ మెటబాలిక్ ఆరోగ్యం గురించి; థైరాయిడ్ మెటబాలిజం గురించి; విటమిన్లు రికవరీ, ఎముకల గురించి; లివర్, కిడ్నీ టెస్టులు ట్రైనింగ్ పెంచడం సురక్షితమా అని చెబుతాయి.
చివరి ప్యానెల్ (సుమారు 32 మార్కర్లు) ల్యాబ్ పార్టనర్తో ఖరారు అవుతుంది.
- CBC — హిమోగ్లోబిన్, ఎర్ర, తెల్ల రక్త కణాలు
- ఐరన్ — ఫెర్రిటిన్
- షుగర్ — HbA1c, ఫాస్టింగ్ గ్లూకోజ్
- కొలెస్ట్రాల్ — లిపిడ్ ప్రొఫైల్
- థైరాయిడ్ — TSH
- విటమిన్ D, విటమిన్ B12
- లివర్, కిడ్నీ — SGOT, SGPT, క్రియాటినిన్, యూరియా
ఇంట్లో శాంపిల్ ఎలా తీసుకుంటారు?
మీరు యాప్లో సమయం ఎంచుకుంటారు, శిక్షణ పొందిన టెక్నీషియన్ ఇంటికి వచ్చి కొద్దిగా రక్తం తీసుకుంటారు, ల్యాబ్ ఫలితాలను నేరుగా మీ Fitfarmer ఖాతాకు పంపుతుంది. ల్యాబ్కి వెళ్ళాల్సిన అవసరం లేదు.
ఎలా సిద్ధం కావాలి
- ఫాస్టింగ్ టెస్ట్ ఉంటే సుమారు 10–12 గంటలు ఖాళీ కడుపుతో ఉండండి — నీళ్ళు తాగవచ్చు
- ఉదయం సమయం ఎంచుకోండి
- టెస్ట్ ముందు రోజు భారీ వర్కౌట్ చేయకండి
- వాడుతున్న మందుల గురించి టెక్నీషియన్కు చెప్పండి — డాక్టర్ సలహా లేకుండా మందులు ఆపకండి
బ్లడ్ టెస్ట్ గురించి ప్రశ్నలు
బ్లడ్ టెస్ట్ సైకిల్ ధరలోనే ఉంటుందా?
అవును. ప్రతి 8 వారాల సైకిల్లో ఒక ప్యానెల్ ఉంటుంది, సైకిల్ చివరి మళ్ళీ టెస్ట్ తర్వాతి సైకిల్ను మొదలుపెడుతుంది.
నా రిపోర్ట్ ఎవరెవరు చూస్తారు?
మీరు, కోచ్ అరుణ్ తేజ, అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే పార్టనర్ డాక్టర్. ప్రతి ఒక్కరికీ మీరు యాప్లో విడిగా సమ్మతి ఇస్తారు, ఎప్పుడైనా మీ డేటాను డౌన్లోడ్ లేదా డిలీట్ చేయవచ్చు.
నా డేటా ఎక్కడ ఉంటుంది?
మీ డేటా భారతదేశంలోనే ఉండేలా Fitfarmer రూపొందించబడింది. ఆరోగ్య డేటాను డిజిటల్ పర్సనల్ డేటా ప్రొటెక్షన్ చట్టం, 2023 ప్రకారం నిర్వహిస్తాం.